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IHTP Consultas de Nutrição

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As consultas de Nutrição Online com a metodologia de Coaching, permitem ser diferentes das consultas habitualmente conhecidas, em que os vários métodos utilizados criam condições para atingir resultados sustentáveis a longo prazo.

Uma das grandes diferenças neste tipo de abordagem na consulta, passa pelo programa de intervenção que é construído tendo em conta a tua realidade e as tuas necessidades alimentares e nutricionais, nunca julgando aquilo que a pessoa se define em termos alimentares.

Outra grande diferença, é que se trata de um método motivacional, que se centra essencialmente no cliente, nos seus objetivos e nas metas a atingir e o nutricionista é o condutor de todo o processo, procurando ao longo do “caminho” extrair do cliente as suas qualidades/competências, que permitem o seu desenvolvimento interior, e a consequente adaptação à mudança (seja em termos de estilo de vida ou em termos alimentares).

Para além disso, o nutricionista procura retirar o melhor da tua motivação intrínseca, acentuar as tuas capacidades e trabalhar as tuas limitações (crenças e valores).

Este processo visa ajudar o teu desenvolvimento pessoal, no sentido de evoluir de forma consciente e constante, ao teu ritmo, ganhando mais autonomia, responsabilidade e foco em atingir os resultados desejados.

Quando os objetivos estão definidos, todo o processo começa a acontecer, em que o nutricionista orienta e o cliente decide no sentido de ir encontro das mudanças desejadas, sendo que essas alterações estão viradas para a ação e toda a metodologia flui naturalmente na produção de resultados sustentáveis e duradouros a longo prazo (fator diferenciador das intervenções clássicas).

O nutricionista adapta-se claramente à realidade da pessoa e irá ao encontro de soluções para as suas dificuldades, focado num trabalho de equipa (a pessoa e o nutricionista) e no processo de apoio constante.

Benefícios desta intervenção:

-Aumentar o grau de compromisso e de motivação;

-Melhorar os seus níveis de energia no dia-a-dia;

-Melhorar a capacidade de reflexão, auto-análise e de consciência;

-Estruturar comportamento adequados;

-Desenvolver novas competências no processo de mudança;

-Melhorar os hábitos alimentares e estilo de vida (atividade física);

-Promover a melhoria da sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.

 

Esta metodologia tem sido aplicada e estudada em vários países do mundo, com resultados muito positivos, e está a começar a ser incluída nos programas em algumas universidades europeias e americanas.

O profissional de Nutrição tem formação especifica para prestar este serviço, está inscrito da Ordem dos Nutricionistas e é licenciado em Ciências da Nutrição.

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Álvaro Magalhães – Porto – Portugal

Foram 3 dias muito agradáveis, vividos no meio de um grupo de pessoas excelente, a ouvir e viver ensinamentos muito importantes e que sem dúvida poderão ajudar qualquer pessoa a mudar a sua atitude na vida, a forma como encara os problemas, a motivação para a concretização de sonhos, enfim o criar de uma nova mentalidade na cabeça das pessoas. Dr. Adelino continue com o seu sonho. Obrigado pelos momentos vividos.

Margarida Guedes – Técnica de Recursos Humanos

O sistema I Have The Power propicia o alargamento de horizontes e a mudança de atitudes. Os eventos são autenticas “lufadas de ar fresco” na nossa vida, que nos fazem sentir pessoas melhores e capazes de tudo. O Dr. Adelino tem uma forma única, divertida e activa de incentivar os participantes fazendo com que se sintam pessoas especiais.

Adua Reis – Lisboa – Portugal

Obstáculos foram feitos para serem ultrapassados; metas para serem atingidas.I have the power é como o sol, às vezes não o conseguimos ver, pois o essencial é invisível para os olhos, mas ele está lá, há apenas que ter um pouquinho só de paciência e o verá totalmente descoberto, espalhando raios ofuscantes de prazer e alegria de viver. É a vida!

Ana Marques

Sobre o curso ALTO DESEMPENHO COM PNL
“Antes demais dizer que AMEI o fim de semana, foi o melhor fim de semana da minha vida, apesar da derrota de Portugal. Por isso MUITO OBRIGADA MESMO, do fundo do coração. Se houvesse mais pessoas como o Adelino, o mundo seria um sítio magnífico de se Viver. “